Välkommen hem till dig själv!
På Yoginstitutet hittar du lugnet när du träder in i lokalen. Här erbjuder vi:
Här kan du bl a lära dig en effektiv andningsteknik som du kan bära med dig ut i vardagen. Den tusenåriga yogiska filosofin med sin visdom har mycket att lära oss nutidsmänniskor - hur vi kan komma till en bättre balans i livet. Medicinsk yoga har i studier visat mätbara effekter på bl a högt blodtryck, ryggbesvär, migrän, stress och oro, ångest, sömnbesvär. På vissa yogapass slappnar du av till ljudet av en gong som hjälper sinnet att bli lugnare och ger dig en djup avslappning i kroppen.
VARMT VÄLKOMMEN!
Vårens nya kursstarter v.13-15
Vårens nya kursomgång i kundaliniyoga, medicinsk yoga och gravidyoga startar v.15 på Yogainstitutet.
I Forshaga börjar en ny kurs redan v.13.
Här kan du anmäla dig och läsa mer om de olika kurserna.
Workshop - 4 Elements of Love - med Panch Nishan 28-29/4
Vi är jätteglada över att Panch Nishan som studerat direkt under Yogi Bhajan, återkommer hit och håller en 2-dagars inspirerande workshop. Det blir en härligt kraftfull helg med kundaliniyoga, gong och meditation med ämnet kärlek. Panch leder oss in i yogan med glädje och ett starkt meditativt sinne och hjälper dig därmed att komma djupare i upplevelsen av dig själv. Alla är välkomna till detta fina och unika tillfälle.
Sommaryogaretreat på Hannemo kursgård 28/6-1/7
Vi upprepar vår uppskattade kundaliniyogaretreat på natursköna Hannemo kursgård även i sommar. Yoga, meditationer, teori med yogisk filosofi, ljuvlig mantrasång i soluppgången, spännande vegetarisk mat, gongbad, breathwalk, tid för tystnad och stillhet. En härlig start på sommaren!
Yogainstitutets kundaliniyogalärarutbildningar:
Level 2 "Lifestyle & Lifecycles" -
Sada Sat Kaur och Dharam Singh 11-16 januari 2019
Instruktör i gravidyoga & förälder/bebisyoga -
11-14 juni med uppföljning 14-15 september
Kommande kursstarter
söndag 22/04
18:45 - 20:00FeelGood-yoga - Söndagar kl18.45-20.00 Start 22/4måndag 14/05
18:30 - 20:30Gongbad på Yogainstitutet - måndag 14 maj 18.30-20.30måndag 21/05
18:30 - 20:00Kort grundkurs i kundaliniyoga - Måndagar kl18.30-20.00 Start 21/5söndag 27/05
10:30 - 11:30Familjeyoga för barn 3-9 år med en förälder/annan vuxen söndag 27/5 kl.10.30-11.30
Gong
- Gongbad på Yogainstitutet - måndag 14 maj 18.30-20.30
måndag 14/05, 18:30 - 20:30
Vi börjar med lite kort enkel yoga för att få en skön energi i kroppen som förberedelse för gongarna, sången, k...
Läs mer
Workshops
- 4 Elements of Love with Panch Nishan - 28-29 April
lördag 28/04, 09:30 - 16:00
Vi är väldigt glada och tacksamma över att Panch Nishan återkommer hit och håller i en 2-dagars workshop. Panch Nisha...
Läs mer - Sommaryogaretreat på Hannemo kursgård i vackra Värmland 28/6-1/7
torsdag 28/06, 17:00 - 16:00
Vi upprepar vår uppskattade Kundaliniyogaretreat på natursköna Hannemo kursgård även i sommar. Yogapass och meditationer...
Läs mer