Välkommen hem till dig själv!
På Yoginstitutet hittar du lugnet när du träder in i lokalen. Här erbjuder vi:
Här kan du bl a lära dig en effektiv andningsteknik som du kan bära med dig ut i vardagen. Den tusenåriga yogiska filosofin med sin visdom har mycket att lära oss nutidsmänniskor - hur vi kan komma till en bättre balans i livet. Medicinsk yoga har i studier visat mätbara effekter på bl a högt blodtryck, ryggbesvär, migrän, stress och oro, ångest, sömnbesvär. På vissa yogapass slappnar du av till ljudet av en gong som hjälper sinnet att bli lugnare och ger dig en djup avslappning i kroppen.
VARMT VÄLKOMMEN!
Workshops med Karta Purkh Singh
Vi är mycket glada över att kunna erbjuda två inspirerande workshops med Karta Purkh Singh - en mycket erfaren kundaliniyogalärare från Hamburg som undervisar intenationellt, och som också är en av våra lärare under yogalärarutbildningen.
Workshop - Overcoming Cold Depression med Panch Nishan 25-26/11
Vi är jätteglada över att Panch Nishan som studerat direkt under Yogi Bhajan, kommer hit och håller en 2-dagars workshop i det mycket aktuella ämnet "Cold Depression". Panch leder oss in i yogan med glädje och ett starkt meditativt sinne och hjälper dig därmed att komma djupare i upplevelsen av dig själv. Alla är välkomna till detta fina och unika tillfälle.
Höstens nya kursstarter v.43
Nu startar snart höstens andra kursomgång och det är dags att anmäla sig. Känn dig varmt välkommen till oss, till en skön och tillåtande miljö där alla kan delta oavsett tidigare erfarenhet.
Yogainstitutets kundaliniyogalärarutbildningar:
Level 1 - Start 29 september, Karlstad
Level 1 - Start 15 mars 2018, Örebro
Level 2 - 12-17 januari 2018 - Vitality & Stress, Karlstad
Instruktör i Gravidyoga/Mamma-Bebisyoga 6-8/10
Kommande kursstarter
onsdag 18/10
10:30 - 11:30Mamma-Bebisyoga-Onsdagar 10:30-11:30 Start 18/10måndag 23/10
17:00 - 18:15Yoga mot stress - Måndagar 17.00-18.15 Start 23/10måndag 23/10
18:30 - 19:45Yoga för inre kraft & energi - måndagar 18.30 - 19.45 Start 23/10måndag 23/10
20:00 - 21:00Kvällsyoga - Måndagar 20.00-21.00 Start 23/10tisdag 24/10
11:00 - 12:30Medicinsk yoga - Tisdagar 11.00-1230 med start 24/10onsdag 25/10
10:30 - 11:30Mamma-Bebisyoga-Onsdagar 10:30-11:30 Start 25/10onsdag 25/10
16:30 - 18:15Gongbad på Yogainstitutet - onsdag 25 oktober 16.30-18.15onsdag 25/10
16:45 - 18:15Gravidyoga - onsdagar 1645-1815 start 25/10torsdag 26/10
17:30 - 19:00Yoga för livskraft & inre balans - Torsdagar 17:30-19:00 Start 26/10torsdag 26/10
18:00 - 20:00Stark och vital med Kundaliniyoga/Medicinsk yoga och Gong i Kopparberg - torsdag 26 oktober 18.00-20.00torsdag 26/10
19:15 - 20:45Yoga för inre styrka & ökat flow i vardagen - Torsdagar 19.15-20.45 Start den 26/10söndag 29/10
18:00 - 19:30Medicinsk yoga - Söndagar 18.00-19.30 Start 29/10tisdag 31/10
18:00 - 20:00Gongbad på Yogainstitutet - tisdag 31 oktober 18.00-20.00söndag 05/11
10:30 - 11:30Familjeyoga för barn mellan 3 - 9 år med en förälder/annan vuxen söndag 5/11måndag 06/11
18:00 - 19:15Yoga mot stress i Forshaga - Måndagar kl 18:00-19:15 Start 6/11fredag 10/11
07:00 - 08:00Morgonyoga - Fredagar 7.00-8.00 Start 27/10söndag 03/12
10:30 - 11:30Familjeyoga för barn mellan 3-9 år med en förälder/annan vuxen söndag 3/12
Gong
- Gongbad på Yogainstitutet - onsdag 25 oktober 16.30-18.15
onsdag 25/10, 16:30 - 18:15
Låt gongarna, sången, klangskålarna, flöjten, shrudiboxen, vindspelen mm vibrera inom dig till en djupare avsl...
Läs mer - Stark och vital med Kundaliniyoga/Medicinsk yoga och Gong i Kopparberg - torsdag 26 oktober 18.00-20.00
torsdag 26/10, 18:00 - 20:00
Vi startar med ett mjukt yogapass för att få en skön energi i kroppen. Då blir det lättare att slappna av och d...
Läs mer - Gongbad på Yogainstitutet - tisdag 31 oktober 18.00-20.00
tisdag 31/10, 18:00 - 20:00
Låt gongarna, sången, klangskålarna, flöjten, shrudiboxen, vindspelen mm vibrera inom dig till en djupare avsl...
Läs mer
Workshops
- Workshop: Pranayam - yogisk andningsteknik - Tor 19/10 kl17.30-19.30
torsdag 19/10, 17:30 - 19:30
Välkommen på en workshop där vi fördjupar oss i Pranayama tillsammans med Karta Purkh Singh - en inspirerande och mycket...
Läs mer - Workshop: Asanas - yogans fysiska positioner - lör 21/10 kl 8.30-12.30
lördag 21/10, 08:30 - 12:30
Inom kundaliniyogan finns det mängder av olika asanas, fysiska positioner, som du under det här tillfället kommer få gå ...
Läs mer - Yoga med barn - en lekfull workshop för dig som vill göra yoga med barn - lördag 14/10 & 18/11
lördag 18/11, 09:30 - 13:00
Obs! Detta är dag 2 i en tvådagars workshop med start i oktober. I denna workshop får du praktiska konkreta tips på ...
Läs mer - Hjärtchakrat - yoga, meditation och gongavslappning - 19 nov kl14.00-16.15
söndag 19/11, 14:00 - 16:15
Hjärtchakrat är centrum för kärleken, både till oss själva och andra. När vårt hjärtchakra är i balans så får vi en stör...
Läs mer - Workshop "Overcoming Cold Depression" med Panch Nishan 25-26/11
lördag 25/11, 09:00 - 16:00
Vi är väldigt glada och tacksamma över att Panch Nishan kommer hit och håller i en 2-dagars workshop i det mycket akt...
Läs mer