Jag är mycket nöjd med kursen. Lugnet sprider sig direkt när man kommer. Bra att ha möjlighet att vila innan- gå in i salen.Har haft nytta av kursen under graviditeten:Det var bra koppling till förlossning med uthållighetsövningar och avslappning.Jag tyckte kursledaren var mycket bra. Bra med tips ex. täppt i näsan- spraya med näsolja.Eller vid halsbränna tex- andas så här.
- Ingela
Läs fler omdömen

Gong

  • Gongbad på Yogainstitutet - fredag 12 april kl 17.30-19.30
    fredag 12/04, 17:30 - 19:30
        Vi börjar med lite kort enkel yoga för att få en skön energi i kroppen som förberedelse för gongarna, sången, k...

    Läs mer

Workshops

  • Medicinsk yoga - Inspirationsdag 30 mars
    lördag 30/03, 10:00 - 16:00
    Möt Monica Holm som har gjort två forskningsstudier på yoga och stress och som arbetat med yogan på vårdcentral. Utifrå...

    Läs mer
  • Våryoga-retreat på Ängsbacka med Sohan & Birgitta 1-5 maj
    onsdag 01/05, 11:00 - 15:30
    Sköna vårdagar med Kundaliniyoga, meditationer inne och ute vid lägerelden, gongbad - djupavslappning till gongarnas vib...

    Läs mer