facebook instagram 
yoga
BA93B35B-A716-4789-AA48-11A2B17E9E8A
DA109EDF-8405-4AB3-A890-0D1BD9038E1A

Yogaretreat på Ängsbacka 26-30 juni

Vår uppskattade start på semestern hålls även i år. Lite mindre. Lite längre mellan mattorna. Vi kommer vara ute och inne. Det blir härliga yogastunder (även ute om vädret tillåter), sköna avslappningar till gong, olika typer av meditationer (både andning och mantrasång), Breath-walk/andningspromenader, skogsbad.
Temat för denna retreat blir Patanjalis yoga sutras och Livscykler - detta ger dig en möjlighet att reflektera över livet. Att sätta både ord och kanske även bild på det som varit. När vi skapat lite lugn och klara tankar, blickar vi framåt mot det som vi vill ge ny plats i våra liv. Vi kommer även ha besök av Sylvia Agorander, bl a akupunktör som visar oss lite om den kinesiska medicinen, meridianer och några akupressurpunkter för husbehov.
Varmt välkommen!
Birgitta, Cindy och Sylvia
Kommande vecka har vi flera yogatillfällen där vi bara tar in begränsat antal personer med god plats mellan mattorna. Det finns någon enstaka plats kvar på Medicinsk yoga inspirationsdag med Monica Holm på söndag. Är den din?
Yoga i Stadsträdgården 2018_2
Yoga i Stadsträdgården 2018

Sommaryogan i Stadsträdgården tisdagar 17.30-18.30 v27-32

Vi kommer hålla yogan i Stadsträdgården under 6 veckor i sommar. Var och en tar ansvar för att vi håller distans till varandra. Det är så härligt att kunna ses ute i sommar och vi välkomnar de som kan!
Corona-krisen har drabbat även oss, så i år ber vi om en liten valfri donation då du kommer till passet och den swishas in till 123-115 34 69. Det är tack vare dig vi har möjlighet att hålla yogan utomhus även i fortsättningen.

Utbildningar både on-line och på plats i lokalen

Blommor
Uthållighet en viktig del av gravidyogan
2EE7854D-765F-458E-9986-A12A7658A2FD
Yoga med barn - en lekfull workshop för vuxna för att att göra yoga med barn 10-11 juli
Kursledare: Sonja Österlund förskollärare och Kundaliniyogalärare
Till kursen
Instruktör i gravidyoga och Föräldra-bebisyoga start 13-16 augusti med uppföljning 17-18 oktober
Kursledare: Birgitta
(Ev flyttas denna start till 20 augusti eller 10 sept)
Till Kursen
Sat Nam Rasayan - den yogiska healingtekniken 1-årig utbildning med start 17-18 augusti
Denna kurs ges bara på plats i lokalen.
Kursledare: Viveka Pasquier och Annika Waldenström
Till kursen
facebook instagram 
Logoliggande