Yogainstitutet Yogainstitutet
Menu
  • OM OSS
    • Affärsidé & Vision
    • Köpvillkor
    • Lokalen
    +
  • KURSER
    • Kundaliniyoga
    • Medicinsk Yoga
    • Yinyoga
    • Soma+IQ Breathwork
    • Vinyasa yoga
    • Gong
    • Workshops
    • Gravid & Familj
    • Enskild yogakonsultation
    • Företagsyoga / skolyoga
    +
  • UTBILDNINGAR
    • Level 1 Kundaliniyoga-lärarutbildning Karlstad
    • Level 2 Kundaliniyoga-lärarutbildning
    • Instruktör i Gravidyoga
    • 21 stages of meditation
    • Yogaretreat at Shambala gatherings 9-13 of Sept
    +
  • SCHEMA
  • OM YOGA
    • Bra källor om yoga
    • Forskning
    • Kundaliniyoga
    • Medicinsk Yoga
    • Yoga hemma
    • Yogiska recept
    +
  • Behandlingar
    • Taktil Massage
    • Klassisk massage
    • Shiatsu
    • Frekvensbalansering
    • Samtalsterapi
    • Enskild yogakonsultation
    +
  • NYHETSBREV
  • KONTAKT

Upcoming Events

HomeKommande Evenemang
22 evenemang har hittats.

Birgitta Hedman

« Alla Evenemang
Telefonnummer 070 - 23 77 894
Email birgitta@yogainstitutet.nu

Birgitta Hedman driver Yogainstitutet. Hon har haft yogagrupper sedan 2002 och vidareutbildar sig kontinuerligt. Hon är KRI (Kundalini Research Institute) Lead Yoga Teacher Trainer i Level 1 och Level 2, Level 3-utbildad och gör nu sitt Mentor-in-training-program via KRI. Hon är även Medicinsk yogaterapeut utbildad vid IMY och har gått ”Conscious Pregnancy Yoga Training” för Tarn Taran Kaur och ”Yoga-Doula” för Guru Jagat Kaur. Birgitta är även taktil massör enligt Takti Pro och gong-utbildad av Don Conreaux. Mellan 2009-2012 utbildade Birgitta instruktörer i Medicinsk yoga enligt Göran Boll. Birgitta håller även grupper i Kvinnoyoga och Gravidyogautbildning i både Sverige och Norge. 2011 utbildade sig Birgitta även i Hormonyoga för Dinah Rodrigues, vilket är till stor hjälp för de som har hormonella besvär. Sedan 2014 arrangerar hon yogalärarutbildning på Yogainstitutet i Karlstad – Kundaliniyoga Teacher Training Level 1 & Level 2 – med olika yogalärare från Sverige, Italien och USA. 

Birgitta har en gedigen utbildningserfarenhet efter att ha arbetat med utbildning i 35 år varav 23 år med yoga. Birgitta hjälper dig som yogaelev att utvecklas och komma djupare inom dig. Hon ger både yogakurser och enstaka konsultationer, både till enskilda och gravida. Hon är medlem i SKY Sveriges Kundaliniyogalärares Riksförbund och ansluten till KRI, Kundalini Research Institute i USA. 

Hon är även utbildad i 21-stages of meditation och den yogiska healingtekniken Sat Nam Rasayan.

Evenemang från denna arrangör

Idag
  • augusti 2026

  • sön 23

    Medicinsk yoga med Birgitta & Dima start sönd 23 augusti kl 17.00-18.15, 8 ggr, online/på plats

    23 augusti kl. 17:00 - 18:15 Medicinsk yoga med Birgitta & Jenny start sönd 23 augusti kl 17.00-18.15, 8 ggr, online/på plats
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 1390 kr/8 ggr Vill du avsluta veckan med ett skönt yogapass i ett lugnt tempo? Välkommen då till denna kurs som syftar till att stärka kroppens självläkande förmåga. När […]

  • mån 24

    Gravidyoga med Birgitta och Dima start måndag 17 augusti kl. 17.00-18.15, 8 ggr, online/på plats

    24 augusti kl. 17:00 - 18:15 Gravidyoga med Birgitta och Dima start måndag 17 augusti kl. 17.00-18.15, 8 ggr, online/på plats
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 1390 kr/8 ggr Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt förbereda dig för tiden då din bebis ska födas och inför första tiden med din bebis. Läs mer om gravidyogakursen på vår första sidan om Gravidyoga. […]

  • tis 25

    Medicinsk lunchyoga med Birgitta tisdag 18 augusti kl. 11.30 – 12.45, 8 ggr, online/på plats

    25 augusti kl. 11:30 - 12:45 Medicinsk yoga med Birgitta tisdag 18 augusti kl. 11.30 – 12.45, 8 ggr, online/på plats
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 1390kr/8 ggr   Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan. Den innehåller pass och meditationer som testats i svenska forskningsprojekt, bl a på: Boston University har en stor studie på allmän oro och ångest (GAD) som visar på hälsofördelar med yoga Danderyds sjukhus (Studie som visade att de som har haft en hjärtinfarkt eller drabbats […]

  • tis 25

    Kundaliniyoga Frid och energi med Birgitta tisdag 25 augusti kl. 17.30-19.00, 15 ggr, online/på plats

    25 augusti kl. 17:30 - 19:00 Kundaliniyoga Frid och energi med Birgitta tisdag 18 augusti kl. 17.30-19.00, 15 ggr, online/på plats
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 2500 kr för 15 ggr, uppehåll v 44     Du är som ett batteri. Det behöver bara laddas ibland. Här laddar vi batteriet med både frid i sinnet och en ny skön energi i kroppen. Att vi varvar med övningar och avslappning gör att du får lättare att känna och slappna av.  Efter […]

  • ons 26

    Föräldra-bebisyoga med Birgitta & Ved Soorya start onsdag 19 augusti 10.00-1100, 4 ggr online/på plats

    26 augusti kl. 10:00 - 11:00 Föräldra-bebisyoga med Birigtta & Ved Soorya start onsdag 19 augusti 10.00-1100, 7 ggr online/på plats
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 550 kr / 4 ggr    En stund med din bebis där vi startar med yoga för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar och nacke och därefter gör skonsamma rörelser […]

  • tor 27

    Medicinsk lunchyoga med Birgitta torsdag 20 augusti kl. 11.30-12.45, 15 ggr, online/på plats

    27 augusti kl. 11:30 - 12:45 Medicinsk yoga med Birgitta torsdag 20 augusti kl. 9.00-10.30, 15 ggr, online/på plats
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 2500 kr, 15 ggr med uppehåll v.44   Anmälan Du anmäler dig genom att klicka på den gula Registrera-knappen och fylla i dina uppgifter. Därefter får du en bekräftelse på din bokning. Medicinsk yoga – forskning och välbefinnande Medicinsk yoga har sitt ursprung i Kundaliniyogan och består av yogapass och meditationer som har använts […]

  • tor 27

    Kundaliniyoga Vitalitet & Stress med Birgitta start torsdag 20 augusti kl. 17.15-18.30, 8 ggr, online/på plats

    27 augusti kl. 17:15 - 18:30 Kundaliniyoga Vitalitet & Stress med Birgitta start torsdag 20 augusti kl. 17.15-18.30, 8 ggr, online/på plats
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 1390 kr/8 ggr Hur skapar du vitalitet i ditt liv? Den där känslan när du både har energi och ändå känner dig behagligt avslappnad, nöjd, fridfull och glad inombords.  Är du redo att bryta en gammal ovana? Nu är tiden att göra det. Kursen ger dig värdefulla yogiska tips för att hjälpa dig dit […]

  • fre 28

    Gongbad på Yogastudion i Göteborg 28 augusti 17.30-19.00

    28 augusti kl. 17:30 - 19:00
    Yogastudion i Göteborg Vegatan 16, Göteborg, Sverige

    Pris: 400kr Gongarna hjälper till att släppa på negativa tankar, stress och oro. Ge dig en stund i klangernas och vibrationernas helande sällskap. Vi startar med lite yogaövningar för att lättare kunna slappna av i gongbadet. Du blir naturligt avslappnad och släpper den grå vardagen en stund för att fylla på med lite mer glädje. […]

  • lör 29

    På Yogastudion i Göteborg: Introduktion till gong – spela intuitivt! – 1,5-dagskurs med gongpuja en hel natt, 29-30 augusti

    29 augusti kl. 09:00 - 30 augusti kl. 13:00
    Yogastudion i Göteborg Vegatan 16, Göteborg, Sverige

    Vid anmälan ange om du vill vara med på hela kursen eller endast ett gongbad 15.30-17.30 där andra kan ansluta (i mån av plats) eller om du vill vara med bara på gongpujan under natten, då möts vi vid 20.30. Gongpujan startar kl 22.00 och håller på till kl 06.00, därefter gemensam frukost.  FÖR DIG […]

  • september 2026

  • sön 6

    Gongbad på Yogainstitutet söndag 6 sep 14.00-16.00

    6 september kl. 14:00 - 16:00
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 400 kr Gongarna & kristallskålarna hjälper till att släppa på negativa tankar, stress och oro. Ge dig en stund i klangernas och vibrationernas helande sällskap. Du blir naturligt avslappnad och släpper den grå vardagen en stund för att fylla på med lite mer glädje. Man säger att gongen kommer med glädjen. Det är den […]

  • ons 9

    Yogaretreat 9-13 september på Shambala Gatherings

    9 september kl. 15:00 - 13 september kl. 15:00
    Shambala gatherings Borntorpet 1, Skinnskatteberg, Sverige

        Totalt pris:  7000 kr/4,5 dag inkl mat och boende, 7 400 kr vid anmälan efter den 13 mars. Mat-delen: (4 frukost, 4 lunch & 4 middag och fika) 4,5 dagar och boende 4 nätter 5300 kr (Lunch serveras inte på onsdag. Första måltid är middag på onsdag kväll, till lunch på söndag) I […]

  • ons 9

    Kundaliniyogalärar-utbildning Level 1 Karlstad start 13 mars 2026

    9 september kl. 15:00 - 13 september kl. 15:30 Kundaliniyogalärar-utbildning Level 1 Karlstad start 13 mars 2026
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    "Det viktigaste i Kundaliniyoga är din egen upplevelse. Den träffar dig rakt i hjärtat. Inga ord kan ersätta din egen erfarenhet." Har du längtat efter personlig utveckling?  Nu öppnar Yogainstitutet dörren […]

  • fre 25

    21 stages of meditation – 3 resor inåt (online eller på plats) 25-27 september, 6-8 nov, 8-10 januari

    25 september kl. 17:30 - 27 september kl. 16:30 21 stages of meditation – 3 meditationshelger (online eller på plats) start 25-27 sep, 6-8 nov, 8-10 jan
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Boka-tidigt-pris: 10 000kr före 30 juli inkl kurslitteratur ca 540kr och 2 luncher och 2 frukost per kurshelg, med en anmälningsavgift på 1500kr (inkluderad i de 10000kr), annars 11 000kr efter 30 juli. Enstaka lördagar kostar 1700kr.     En meditationsresa inom dig uppdelad på 3 tillfällen Vill du resa inåt istället för utåt?  Lära […]

  • ons 30

    Föräldra-bebisyoga med Birgitta & Ved Soorya start onsdag 30 sept 10.00-11.00, 8 ggr online/på plats

    30 september kl. 10:00 - 11:00 Föräldra-bebisyoga med Birgitta & Ved Soorya start onsdag 30 sept 10.00-1100, 8 ggr online/på plats
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 995kr / 8 ggr  (uppehåll V44 - höstlov)   En stund med din bebis där vi startar med yoga för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar och nacke och därefter […]

  • oktober 2026

  • mån 12

    Gravidyoga med Birgitta och Dima start måndag 12 oktober kl. 17.00-18.15, 8 ggr, online/på plats

    12 oktober kl. 17:00 - 18:15 Gravidyoga med Birgitta och Dima start måndag 12 oktober kl. 17.00-18.15, 8 ggr, online/på plats
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 1390 kr/8 ggr, uppehåll v 44 Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt förbereda dig för tiden då din bebis ska födas och inför första tiden med din bebis. Läs mer om gravidyogakursen på vår första […]

  • tis 13

    Medicinsk yoga med Birgitta tisdag 13 oktober kl. 11.30 – 12.45, 8 ggr, online/på plats

    13 oktober kl. 11:30 - 12:45 Medicinsk yoga med Birgitta tisdag 13 oktober kl. 11.30 – 12.45, 8 ggr, online/på plats
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 1390kr/8 ggr, med uppehåll v 44   Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan. Den innehåller pass och meditationer som testats i svenska forskningsprojekt, bl a på: Boston University har en stor studie på allmän oro och ångest (GAD) som visar på hälsofördelar med yoga Danderyds sjukhus (Studie som visade att de som har haft […]

  • ons 14

    Gongbad på Yogainstitutet onsdag 14 oktober 16.30-18.15

    14 oktober kl. 16:30 - 18:15
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 390 kr Gongarna hjälper till att släppa på negativa tankar, stress och oro. Ge dig en stund i klangernas och vibrationernas helande sällskap. Du blir naturligt avslappnad och släpper den grå vardagen en stund för att fylla på med lite mer glädje. Man säger att gongen kommer med glädjen. Det är den som kommer […]

  • tor 15

    Kundaliniyoga Vitalitet & Stress med Birgitta start torsdag 15 oktober kl. 17.15-18.30, 8 ggr, online/på plats

    15 oktober kl. 17:15 - 18:30 Kundaliniyoga Vitalitet & Stress med Birgitta start torsdag 15 oktober kl. 17.15-18.30, 8 ggr, online/på plats
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 1390 kr/8 ggr, uppehåll v 44 Hur skapar du vitalitet i ditt liv? Den där känslan när du både har energi och ändå känner dig behagligt avslappnad, nöjd, fridfull och glad inombords.  Är du redo att bryta en gammal ovana? Nu är tiden att göra det. Kursen ger dig värdefulla yogiska tips för att […]

  • sön 18

    Medicinsk yoga med Birgitta & Dima start sönd 18 oktober kl 17.00-18.15, 8 ggr, online/på plats

    18 oktober kl. 17:00 - 18:15 Medicinsk yoga med Birgitta & Jenny start sönd 18 januari kl 17.00-18.15, 8 ggr, online/på plats Copy
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 1390/8 ggr, uppehåll v 44   Vill du avsluta veckan med ett skönt yogapass i ett lugnt tempo? Välkommen då till denna kurs som syftar till att stärka kroppens […]

  • ons 21

    Intuition & välstånd start onsdag 21 okt kl 17.00-18.15 med Ved Soorya, 5 ggr

    21 oktober kl. 17:00 - 18:15 Intuition & välstånd start onsdag 21 okt kl 17.00-18.15 med Ved Soorya, 5 ggr
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Pris: 850kr    Under fem onsdagskvällar bjuds du in till en fördjupande resa genom kundaliniyogans kraftfulla tekniker för att stärka din intuition, förfina din känslighet och öppna dig för ett liv i större välstånd och flöde. Genom kriyor, meditationer, mantra och reflektion utforskar vi hur vi kan lyssna djupare till vår inre vägledning, stärka tilliten […]

  • april 2027

  • fre 9

    Level 2 KRI Conscious communication 9-11th and 23rd-25th of April with Siri Sadhana & Hari Dharam Kaur

    9 april, 2027 kl. 08:00 - 11 april, 2027 kl. 16:30 Level 2 KRI Conscious communication 9-11th and 23rd-25th of April with Siri Sadhana & Hari Dharam Kaur
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Level 2: Conscious Communication med Siri Sadhana & Hari Dharam  An English translation is to be found below the Swedish text. Siri Sadhana will be speaking English and Hari Dharam […]

  • fre 9

    Level 2 Kundalini Yoga Teacher Training: Conscious communication with Siri Sadhana & Hari Dharam 9-11 & 23-25 of April

    9 april, 2027 kl. 08:00 - 11 april, 2027 kl. 18:00 Level 2 Kundalini Yoga Teacher Training: Conscious communication 9-11 & 23-25 of April
    Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, Karlstad, Sverige

    Level 2: Conscious Communication med Siri Sadhana & Hari Dharam  An English translation is to be found below the Swedish text. Siri Sadhana will be speaking English and Hari Dharam […]

  • Föregående Evenemang
  • Idag
  • Google Kalender
  • iCalendar
  • Outlook 365
  • Outlook Live
  • Exportera .ics-fil
  • Exportera ics-fil för Outlook

Om Yogainstitutet

Yogainstitutet i Karlstad ska vara en knutpunkt för människor i utveckling. Du möter lugnet när du kliver in genom dörren och kliver ut mer energifylld. Vi har kurser i Kundaliniyoga och Medicinsk yoga samt internationella Yoga Teacher Trainings.

Läs vår integritetspolicy

KONTAKT

Du kan komma i kontakt med våra yogalärare genom att titta på Kontaktsidan.

070 - 23 77 894
[email protected]
Sveagatan 14, 652 22 Karlstad
FACEBOOK INSTAGRAM
© 2023 Yogainstitutet
Vi vill att du ska känna dig trygg med hanteringen av dina personuppgifter. Här kan du läsa dataskyddspolicyn med information om insamling och behandling av dina uppgifter. OK
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SPARA OCH ACCEPTERA