KURSER

Med rådande omständigheter tar vi in begränsat antal i lokalen. Vi håller distans till varandra – men bygger ändå upp en skön energi som du kan känna av oavsett om du följer oss on-line eller på plats i lokalen. Stunden på yogamattan ger dig utrymmet i tiden som gör att allt annat får en lite ljusare dimension, oavsett mörker omkring.

Varmt välkommen till oss i höst – on-line eller i lokalen!

Vi ser fram emot att möta dig!

 

Allmän kursinformation:

I augusti kan du för 385Kr följa oss med 50 olika pass on-line på Facebook. 

Shopen är öppen i samband med yogaklasserna – före och efter klass!

Vi bjuder alltid på en kopp te före eller efter klass!

När du anmäler dig till en grupp lägger vi till dig i en on-lineyoga-grupp via Facebook om du vill. I den gruppen är du fri att titta på alla våra klasser under veckan när du själv har möjlighet. Därmed har du tillgång till gruppens samtliga pass när du vill i mobilen/datorn/paddan.  Om du inte har Facebook kan du få länk till Vimeo där vi har sparat ett flertal pass. 

Här är några kommentarer från on-line yogan under våren:

”Jag är så glad att jag kunde vara med idag tack vare on-line yogapasset. Det funkade mycket bra, musik och gongar lite mer avlägset bara men kroppen känner igen dem ändå.😊 Ett stort varmt Tack! 🙏💕 /Catharina

”Det funkade jättebra även idag! Körde den som lunchyoga då jag jobbar hemifrån idag🙏/Annelie”

 

Här finner du hela vårt utbud av kurser. På varje pass blir det andningsteknik, en kriya/ett yogapass, avslappning (ibland till gong) och meditation. Vi har en separat flik för Medicinsk yoga – som är något lugnare än Kundaliniyogan. Vi har även Yinyoga som du finner under workshops. Även på Kundaliniyogakurserna finner du flera lugna kurser.

På våra kurser har du, i mån av plats, möjlighet att ta igen missade tillfällen inom ramen för kurstiden. Detta gäller på våra ordinarie kurser. Gäller ej gongbad och workshops.

Tänk på att du kan komma på en enskild yogakonsultation om du inte har möjlighet att gå en hel kurs! Då får du en ljudfil/CD med hem för egen träning av andningsteknik och yoga hemma. Gäller även gravidyoga.

Förutom våra yogakurser erbjuder vi även gongbad, massage och samtalsterapi via Yogainstitutet samt diverse workshops i olika ämnen, bl a Familjekonstellation, gongkurs och yogaretreat. Vi har även yogautbildningar Level 1 och Level 2.

VARMT VÄLKOMMEN!

Föräldra-bebisyoga start 6 augusti

13 augusti kl. 10:00 - 11:00

SAT NAM RASAYAN, den yogiska healingtekniken Start 17-18 augusti

17 augusti kl. 08:00 - 18 augusti kl. 17:00

Lunchyoga, 5 ggr

19 augusti kl. 12:00 - 13:00

Prova-på Medicinsk yoga med Louise 19/8

19 augusti kl. 18:15 - 19:15

Prova-på Yinyoga med Gudrun 23/8

23 augusti kl. 15:30 - 16:45

Prova-på Kundaliniyoga med Caroline 30/8

30 augusti kl. 18:45 - 20:00

Föräldra-bebisyoga start 9 september, 3 ggr

2 september kl. 10:00 - 11:00

Yinyoga med Gudrun kursstart 6/9

6 september kl. 15:30 - 16:45

Gongbad på Yogainstitutet 1 okt

1 oktober kl. 17:00 - 18:45

Heldag Mind & Meditation 24 okt

24 oktober kl. 09:00 - 17:30

Allhelgona-Gongbad på Yogainstitutet 31 okt

31 oktober kl. 14:00 - 16:00

Yoga Teacher Training Level 2 “Conscious communication” 16-21 Jan 2021

16 januari, 2021 kl. 10:00 - 21 januari, 2021 kl. 17:00