
juli 2022
Föräldra-bebisyoga start tisd 31 maj 9.30-10.30, 6 ggr, online/på plats
En stund med din bebis där vi startar med yoga för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar och nacke och därefter gör skonsamma rörelser för mage…
Mer information »augusti 2022
Introduktion till gong – spela intuitivt! – 1,5-dagskurs med gongpuja en hel natt, 13-14 augusti
För dig som är nyfiken på gong! Genomgång av grundtekniker för att du ska känna dig bekväm att närma dig gongen, bekanta dig med den…
Mer information »Sommaryoga i Stadsträdgården tisdag 16 aug kl 17.30-18.30
Nu startar vi upp yogan i Stadsträdgården, äntligen.... Som vi har längtat efter att få möta er alla utomhus. Det blir ett yogapass och en…
Mer information »Prova-på Medicinsk yoga med Birgitta 23 aug 11.00-12.00, online/på plats
Yoga är verkligen till för alla. Du har stor nytta av att träna yoga oavsett ålder. I denna grupp kan ung som gammal delta men…
Mer information »Prova på-Kundaliniyoga Frid och energi med Birgitta, tisd 23 aug kl. 17.30-18.30 online/på plats
Detta är ett prova på-tillfälle för dig som är nyfiken på vad Kundaliniyoga är. Du är som ett batteri. Det behöver bara laddas ibland. Här…
Mer information »Prova-på Medicinsk yoga med Birgitta torsd 25 augusti kl 9.00-10.00, online/på plats
Detta är ett prova-på-tillfälle för dig som undrar vad Medicinsk yoga är. Du får testa andningstekniken, göra ett mjukt yogapass och därefter slappna av och…
Mer information »Prova-på Stärk din vitalitet med Hormonyoga med Birgitta, tors 25 aug kl. 17.15-18.15, online/på plats
Detta är ett prova-på-tillfälle för dig som är nyfiken på vad Kundaliniyoga är och kursen Stärk din vitalitet med Hormonyoga - speciellt inriktade pass för…
Mer information »Kundaliniyogalärar-utbildning Level 1 Karlstad start mars 2023
"Det viktigaste i Kundaliniyoga är din egen upplevelse. Den träffar dig rakt i hjärtat. Inga ord kan ersätta din egen erfarenhet." NÄSTA UTBILDNING startar…
Mer information »Gravidyoga med Birgitta start månd 29 aug kl. 17.00-18.15, 8 ggr, online/på plats
Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt…
Mer information »Medicinsk yoga med Birgitta start tisd 30 aug kl. 11.00 – 12.15, 8 ggr, online/på plats
Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan Medicinska yogan innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt, bl a på Karolinska Institutet, Danderyds…
Mer information »Kundaliniyoga Frid och energi med Birgitta med start tisd 30 aug kl. 17.30-19.00, 15 ggr, online/på plats
Du är som ett batteri. Det behöver bara laddas ibland. Här laddar vi batteriet med både frid i sinnet och en ny skön energi i…
Mer information »Föräldra-bebisyoga start onsd 31 aug 10.00-11.00 7 ggr online/på plats
En stund med din bebis där vi startar med yoga för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar och nacke och därefter gör skonsamma rörelser för mage…
Mer information »september 2022
Medicinsk yoga med Birgitta start torsd 1 sep kl. 09.00-10.30, 15 ggr, online/på plats
Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan och innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt. Bl a på Karolinska Institutet, Danderyds sjukhus,…
Mer information »Kundaliniyoga Stärk din vitalitet med Hormonbalans med Birgitta start torsd 1 sep kl. 17.15-18.30, 8 ggr, online/på plats
Det här är en grupp där vi fokuserar på olika yogapass som är stärkande för vårt hormonsystem. Hormonella obalanser är ett växande problem i vårt…
Mer information »Instruktör i gravidyoga start på Yogastudion i Göteborg den 16 september
En utbildning online eller på plats för dig som är Yogalärare eller vårdpersonal som vill lära dig att hålla: Gravidyoga Förlossningsförberedande/Paryoga för gravida Föräldra-Bebisyoga –…
Mer information »oktober 2022
Gravidyoga med Birgitta start månd 24 okt kl. 17.00-18.15, 8 ggr, online/på plats
Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt…
Mer information »Medicinsk yoga med Birgitta start tisd 25 okt kl. 11.00 – 12.15, 8 ggr, online/på plats
Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan Medicinska yogan innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt, bl a på Karolinska Institutet, Danderyds…
Mer information »Kundaliniyoga Stärk din vitalitet med Hormonbalans med Birgitta start torsd 27 okt kl. 17.15-18.30, 8 ggr, online/på plats
Det här är en grupp där vi fokuserar på olika yogapass som är stärkande för vårt hormonsystem. Hormonella obalanser är ett växande problem i vårt…
Mer information »januari 2023
Yoga Teacher Training Level 2 Vitality and stress 10-15 jan Online/on site
Level 2 ”Vitality & Stress” – Sada Sat Kaur & Birgitta Hedman On-line/påplats. januari 2023 Sada Sat Kaur kommer att vara med oss online.…
Mer information »