Laddar Kurser

← Tillbaka till Kurser

Sonja Österlund

073-1546454|

Sonja Österlund är KRI certifierad Kundaliniyogalärare enligt Yogi Bhajan sedan 2008, Childplay yogainstruktör. Medlem i SKY – Sveriges Kundaliniyogalärares Riksförbund. Utbildad i healingtekniken Sat nam rasayan och har gått tre av fem Level 2 i Kundaliniyoga. Arbetar som förskollärare och har tidigare arbetat med teater, som barnskötare och haft yogaklasser i Stockholm. Sonja har också gjort flera resor till Indien där hon fördjupat sig inom yogan och den yogiska filosofin. Sonja brinner för att förmedla yogan till både stora och små och har erfarenhet av att hålla yoga med barn på förskola och yogaklasser och workshops för vuxna. Håller i Kundaliniyogaklasser, workshops i Yoga med barn, Familjeyoga och Yoga för sorgbearbetning. Denna workshop kom till då jag själv upptäckte att yogan gav mig verktyg till att kunna hantera smärta, ångest och andra jobbiga känslor vid en svår sorg. 

augusti 2019

Kundaliniyoga med Sonja start 26 aug 8 ggr

26 augusti kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

september 2019

Kundaliniyoga med Sonja start 26 aug 8 ggr

2 september kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 26 aug 8 ggr

9 september kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 26 aug 8 ggr

16 september kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 26 aug 8 ggr

23 september kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 26 aug 8 ggr

30 september kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

oktober 2019

Kundaliniyoga med Sonja start 26 aug 8 ggr

7 oktober kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Yoga med barn

12 oktober kl. 09:30 - 13 oktober kl. 13:00
Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
1200kr inkl kompendium

Tiderna för workshopen är: Lördag den 12 oktober kl 09.30-15.00 & Söndag 13 oktober 09.30-13.00   En lekfull workshop för vuxna som vill lära sig…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 26 aug 8 ggr

14 oktober kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 21 okt 8 ggr

21 oktober kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 21 okt 8 ggr

28 oktober kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

november 2019

Kundaliniyoga med Sonja start 21 okt 8 ggr

4 november kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 21 okt 8 ggr

11 november kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 21 okt 8 ggr

18 november kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 21 okt 8 ggr

25 november kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

december 2019

Kundaliniyoga med Sonja start 21 okt 8 ggr

2 december kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 21 okt 8 ggr

9 december kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »

Kundaliniyoga med Sonja start 21 okt 8 ggr

16 december kl. 18:30 - 20:00
|Återkommande Kurser (Se alla)

Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 6:30pm på måndag, upprepas till [series_end_day]

Yogainstitutet, Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
1150kr/8 ggr

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…

Mer information »
+ Exportera evenemang