2 härliga kvinnoyogadagar där Birgitta går igenom hur du som kvinna kan stärka dig genom livets cykler. Vi kommer varva yogapass för att stärka upp i de olika cyklerna vi genomgår genom livet. Ge hållbara tekniker för välbefinnande genom livet. Det blir yoga, dans, sharing, individuell massage och avslappning till gong som sätter guldkant på tillvaron och hjälper dig genom de skiftande hormonella cykler vi genomgår genom livet. Detta är en kurs för allmänt välbefinnande men även för dig som upplever något besvär från Hormonsystemet och vill ge dig en chans till att förändring. Du kommer få med dig flera yogapass i ett kompendium som andra kvinnor har haft stor nytta av vid hormonella obalanser.
Birgitta Hedman är Professional Kundalinyoga teacher trainer, taktil massör och driver sedan 2002 Yogainstitutet i Karlstad. Birgitta har även gått en kurs i “Kvinnors kraft, kvinnors visdom” – en inblick i hur vi kvinnor genom kvinnocirklar kan stärka varandra. Hon har även gått en kurs i “Hormonyoga” enligt Dinah Rodrigues.
Vad tyckte du om kursen/utbildningen?