Pris: 1250 kr/8 ggr Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt förbereda dig för tiden då din bebis ska födas och inför första tiden med din bebis. Läs mer om gravidyogakursen på vår första sida om […]
Pris: 790 kr Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan. Den innehåller pass och meditationer som testats i svenska forskningsprojekt, bl a på: Boston University har en stor studie på allmän oro och ångest (GAD) som visar på hälsofördelar med yoga Danderyds sjukhus (Studie som visade att de som har haft en hjärtinfarkt eller drabbats […]
Pris: 490:- /3 ggr Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan och innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt. Bl a på Karolinska Institutet, Danderyds sjukhus, Nora Vårdcentral samt Boston University och Alzheimer Prevention Research Foundation. I denna grupp blandar vi Medicinsk yoga och lite lugnare Kundaliniyoga. Flera har yogat tillsammans tidigare […]
Pris: 1250 kr/8 ggr uppehåll Skärtorsdagen och Kristi himmelsfärd. Det här är en grupp där vi fokuserar på olika yogapass som är stärkande för vårt hormonsystem. Hormonella obalanser är ett växande problem i vårt samhälle och det är viktigt att jobba förebyggande för att må bra genom hela livet. Du behöver därför inte ha någon […]
Just nu är det 11 anmälda till kursen, även om det står 0 på Attendee, eftersom vi har precis skapat ny hemsida med nytt system så varmt välkommen att komma med i en härlig grupp i maj. 13-15 maj & 3-5 juni 2023 Sada Sat Kaur kommer att vara med oss online. Birgitta håller halva […]
Pris: 1250 kr/8 ggr uppehåll 9/4 och 30/4, 14/5 och 4/6 så kursen håller på till den 11/6. Vill du avsluta veckan med ett skönt yogapass i ett lugnt tempo? Välkommen då till denna kurs som syftar till att stärka kroppens självläkande förmåga. När vi gör mjuka och långsamma yogaövningar får vi möjlighet att lyssna […]
Pris: 490 kr/3 ggr Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt förbereda dig för tiden då din bebis ska födas och inför första tiden med din bebis. Läs mer om gravidyogakursen på vår första sida om […]
Pris: 400 kr Ge dig en stund i klangernas och vibrationernas helande sällskap. Du blir naturligt avslappnad och släpper den grå vardagen en stund för att fylla på med lite mer glädje. Man säger att gongen kommer med glädjen. Det är den som kommer automatiskt när sinnet är lugnare och kroppen har kunnat släppa lite […]
Nu startar vi upp yogan i Stadsträdgården, äntligen.... Som vi har längtat efter att få möta er alla utomhus och i år startar vi på sommarsolståndet. Det blir ett yogapass och en kort meditation samt gongavslappning. Vi blir fler som gongar runt om er som kommer. Låt oss göra det till en riktig stor fest […]
Nu startar vi upp yogan i Stadsträdgården, äntligen.... Som vi har längtat efter att få möta er alla utomhus. Det blir ett yogapass och en kort meditation. Ta med din egen yogamatta, sittkudde och filt. Kanske tar du med dig något att äta till efteråt och stannar kvar en stund och njuter av Stadsträdgårdens grönska. […]
Pris: 100 kr Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt förbereda dig för tiden då din bebis ska födas och inför första tiden med din bebis. Läs mer om gravidyogakursen på vår första sida om Gravidyoga. […]
Pris: 100 kr Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan. Den innehåller pass och meditationer som testats i svenska forskningsprojekt, bl a på: Boston University har en stor studie på allmän oro och ångest (GAD) som visar på hälsofördelar med yoga Danderyds sjukhus (Studie som visade att de som har haft en hjärtinfarkt eller drabbats […]
Pris: 100 kr Du är som ett batteri. Det behöver bara laddas ibland. Här laddar vi batteriet med både frid i sinnet och en ny skön energi i kroppen. Efter det kommer glädjen tillbaka och du går härifrån med ett mer öppet hjärta och en känsla av stabilitet inom dig! Kundaliniyoga är en […]
Pris: 100 kr Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan och innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt. Bl a på Karolinska Institutet, Danderyds sjukhus, Nora Vårdcentral samt Boston University och Alzheimer Prevention Research Foundation. I denna grupp blandar vi Medicinsk yoga och lite lugnare Kundaliniyoga. Flera har yogat tillsammans tidigare […]
Pris: 100 kr Detta är ett prova-på-tillfälle för gruppen som startar nästa vecka. Här fokuserar vi på olika yogapass som är stärkande för vårt hormonsystem. Hormonella obalanser är ett växande problem i vårt samhälle och det är viktigt att jobba förebyggande för att må bra genom hela livet. Du behöver därför inte ha någon […]
Pris: 100 kr Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan och innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt. Bl a på Karolinska Institutet, Danderyds sjukhus, Nora Vårdcentral samt Boston University och Alzheimer Prevention Research Foundation. I denna grupp blandar vi Medicinsk yoga och lite lugnare Kundaliniyoga. Flera har yogat tillsammans tidigare […]
Pris: 1250 kr/8 ggr Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt förbereda dig för tiden då din bebis ska födas och inför första tiden med din bebis. Läs mer om gravidyogakursen på vår första sida om […]
Pris: 1250 kr Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan. Den innehåller pass och meditationer som testats i svenska forskningsprojekt, bl a på: Boston University har en stor studie på allmän oro och ångest (GAD) som visar på hälsofördelar med yoga Danderyds sjukhus (Studie som visade att de som har haft en hjärtinfarkt eller drabbats […]
Pris: 2300 kr/15 ggr med uppehåll i höstlovet vecka 44 Du är som ett batteri. Det behöver bara laddas ibland. Här laddar vi batteriet med både frid i sinnet och en ny skön energi i kroppen. Efter det kommer glädjen tillbaka och du går härifrån med ett mer öppet hjärta och en känsla […]
Pris: 2300 kr/15 ggr Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan och innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt. Bl a på Karolinska Institutet, Danderyds sjukhus, Nora Vårdcentral samt Boston University och Alzheimer Prevention Research Foundation. I denna grupp blandar vi Medicinsk yoga och lite lugnare Kundaliniyoga. Flera har yogat tillsammans […]
Pris: 1250 kr/8 ggr Det här är en grupp där vi fokuserar på olika yogapass som är stärkande för vårt hormonsystem. Hormonella obalanser är ett växande problem i vårt samhälle och det är viktigt att jobba förebyggande för att må bra genom hela livet. Du behöver därför inte ha någon specifik hormonell obalans för att […]
Pris: 1250 kr/8 ggr Vill du avsluta veckan med ett skönt yogapass i ett lugnt tempo? Välkommen då till denna kurs som syftar till att stärka kroppens självläkande förmåga. När vi gör mjuka och långsamma yogaövningar får vi möjlighet att lyssna in till vår kropps signaler, då kan vi långsiktigt förebygga ohälsa. Övningarna i passet […]
"Det viktigaste i Kundaliniyoga är din egen upplevelse. Den träffar dig rakt i hjärtat. Inga ord kan ersätta din egen erfarenhet." NÄSTA UTBILDNING startar september 2023 i Karlstad - i dagsläget ges möjlighet både att gå utbildningen på plats och online från där du bor. Förra kursen gjorde både och. Har du längtat efter personlig […]
Vi skapar utrymmet för dig där du kan nystarta dig, slappna av och återhämta dig! Yoga i kombination med vandring ute i Frykens rena luft ger dig en härlig ny energi. Ägna en helg för hållbar hälsa till dig själv där du återfår din kraft och ger dig ett behagligt lugn. Under denna yoga- och […]
Pris: 1250 kr/8 ggr Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt förbereda dig för tiden då din bebis ska födas och inför första tiden med din bebis. Läs mer om gravidyogakursen på vår första sida om […]
Pris: 1250 kr Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan. Den innehåller pass och meditationer som testats i svenska forskningsprojekt, bl a på: Boston University har en stor studie på allmän oro och ångest (GAD) som visar på hälsofördelar med yoga Danderyds sjukhus (Studie som visade att de som har haft en hjärtinfarkt eller drabbats […]
Pris: 1250 kr/8 ggr Det här är en grupp där vi fokuserar på olika yogapass som är stärkande för vårt hormonsystem. Hormonella obalanser är ett växande problem i vårt samhälle och det är viktigt att jobba förebyggande för att må bra genom hela livet. Du behöver därför inte ha någon specifik hormonell obalans för att […]
Pris: 1250 kr/8 ggr Vill du avsluta veckan med ett skönt yogapass i ett lugnt tempo? Välkommen då till denna kurs som syftar till att stärka kroppens självläkande förmåga. När vi gör mjuka och långsamma yogaövningar får vi möjlighet att lyssna in till vår kropps signaler, då kan vi långsiktigt förebygga ohälsa. Övningarna i passet […]