oktober 2020
Föräldra-bebisyoga start 7 okt, 5 ggr
En stund med din bebis där vi startar med yoga för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar och nacke och därefter gör skonsamma rörelser för mage…
Mer information »Medicinsk yoga med Louise start 26 augusti 12 ggr
Kursen går även att följa on-line! Vi finns nu både på Facebook med en grupp och lägger även upp filmer på Vimeo där du i…
Mer information »Medicinsk yoga med Birgitta start 27 augusti 16 ggr
Kursen går även att följa on-line! Vi finns nu både på Facebook med en grupp och lägger även upp filmer på Vimeo där du i…
Mer information »Kundaliniyoga Frid och energi med Birgitta start 8 okt 10 ggr
Du är som ett batteri. Det behöver bara laddas ibland. Här laddar vi batteriet med både frid i sinnet och en ny skön energi i…
Mer information »Yoga för dina chakran med Erika start 27 augusti
Välkommen till denna yogakurs där vi kommer att jobba igenom våra chakra. På varje yogaklass kommer vi att fördjupa oss i ett chakra. I vår…
Mer information »Närvaro och andning med Kundaliniyoga med Erika start 22 oktober
Denna kurs kommer att fokusera extra på vår andning. Andningen som har så stor inverkan på vår hälsa och vårt fysiska och psykiska mående. Andningen…
Mer information »Heldag Mind & Meditation 24 okt
Kundaliniyogan är en rik tradition sett till antal och mångfald av meditationer. Under denna dag kommer vi prova olika meditationer och kommer göra några längre…
Mer information »Yoga för harmoni & balans – 5 tillfällen med Kundaliniyoga 25/10
– 5 tillfällen där vi fokuserar på olika delar av Kundaliniyoga. · Pranayama – förändra din andning, förändra ditt liv · Chakrasystemet – vårt energisystem…
Mer information »Trumresa med Ola Stinnerbom 25 okt kl 12.30-14.30 ges även online
Ola har hela sitt liv ägnat åt dans, trummor, gör egna trummor, slöjdar - allt enligt egen kreativitet utifrån den samiska traditionen som bas. Han…
Mer information »Yinyoga med Gudrun kursstart 6/9
Välkommen på en kurs i Yinyoga. Yinyoga är en blandning av yoga, traditionell kinesisk medicin och mindfulness. Yin är den ena sidan av Yin…
Mer information »Sköna söndag med Lena, Therese och Maria start 11 oktober 8 ggr
Ge dig själv en skön avslutning på veckan. Kom som du är, landa på den mjuka ullmattan och fyll på med ny kraft och energi…
Mer information »Kundaliniyoga för kraft och inre energi start 25 okt
Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar…
Mer information »Gravidyoga med Birgitta start 5 okt on-line och på plats i lokalen
Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt…
Mer information »Fullmåne-Gongbad på Yogainstitutet 31 okt
Gongen hjälper själarna på väg tillbaka till himlarna. Ljudet av gongen hjälper oss att slappna av och att släppa taget då det väl är dags…
Mer information »november 2020
Yoga för harmoni & balans – 5 tillfällen med Kundaliniyoga 1/11
– 5 tillfällen där vi fokuserar på olika delar av Kundaliniyoga. · Pranayama – förändra din andning, förändra ditt liv · Chakrasystemet – vårt energisystem…
Mer information »Yinyoga med Gudrun kursstart 1/11, 7ggr
Välkommen på en kurs i Yinyoga. Yinyoga är en blandning av yoga, traditionell kinesisk medicin och mindfulness. Yin är den ena sidan av Yin och…
Mer information »Kundaliniyoga för inre kraft och balans med Sonja start 2 november 8 ggr
I dagens samhälle med ökad stress och ett ständigt flöde av information kan det vara svårt att stå stadigt och att sålla bland allt som…
Mer information »Medicinsk yoga med Birgitta start 20 oktober 8 ggr online och på plats i lokalen
Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan och innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt, bl a på Karolinska Institutet, Danderyds sjukhus,…
Mer information »Fullsatt med väntelista! Kundaliniyoga Frid och energi med Birgitta start 25 aug 16 ggr
Gruppen är fullsatt eftersom vi inte kan ta in lika många som vanligt. Jag har dock lagt upp en grupp på torsdagar också kl 17.00-18.30…
Mer information »Morgonyoga med Elin start 4/11, 5 ggr
Nu har du möjlighet att väcka upp kropp och sinne med morgonyoga! Anmäl dig till Hathayogakursen på fem tillfällen som börjar onsdagen den 4/11 kl 07.00-08.00. …
Mer information »Introduktion – akupunkturens meridiansystem 7/11
Välkommen till en kurs där du får en introduktion till systemen man arbetar med i kinesisk medicin och speciellt akupunktur. Vi går igenom sammanhanget…
Mer information »Yoga för harmoni & balans – 5 tillfällen med Kundaliniyoga 8/11
– 5 tillfällen där vi fokuserar på olika delar av Kundaliniyoga. · Pranayama – förändra din andning, förändra ditt liv · Chakrasystemet – vårt energisystem…
Mer information »Instruktör i Gravidyoga start 20-22 nov 2020
En utbildning online eller på plats för dig som är Yogalärare eller vårdpersonal som vill lära dig att hålla: Gravidyoga Förlossningsförberedande/Paryoga för gravida Föräldra-Bebisyoga –…
Mer information »Yoga för harmoni & balans – 5 tillfällen med Kundaliniyoga 22/11
– 5 tillfällen där vi fokuserar på olika delar av Kundaliniyoga. · Pranayama – förändra din andning, förändra ditt liv · Chakrasystemet – vårt energisystem…
Mer information »Yoga för harmoni & balans – 5 tillfällen med Kundaliniyoga 29/11
– 5 tillfällen där vi fokuserar på olika delar av Kundaliniyoga. · Pranayama – förändra din andning, förändra ditt liv · Chakrasystemet – vårt energisystem…
Mer information »december 2020
Sätt intentionen för det nya året med Erika 30 dec
Välkommen till en workshop där vi sätter intentionen för det nya året. Vi kommer börja med att göra en övning för att släppa taget om…
Mer information »januari 2021
Yoga Teacher Training Level 2 “Conscious communication” 16-21 Jan 2021
Level 2 ”Conscious communication” – Sada Sat Kaur & Dharma Singh On-line or IRL 16-21 January 2020 Level 2 yogalärarutbildning Karlstad Due to Covid we…
Mer information »mars 2021
Kundaliniyogalärar-utbildning Level 1 Karlstad start 12-14 mars 2021
(för att se samtliga datum på utbildningen se längre ner på sidan) "Det viktigaste i Kundaliniyoga är din egen upplevelse. Den träffar dig rakt i hjärtat.…
Mer information »