januari 2021
Kundaliniyoga för inre kraft och balans med Sonja start månd 25 jan kl. 18.30-20.00, 10 ggr, online/på plats
I dagens samhälle med ökad stress och ett ständigt flöde av information kan det vara svårt att stå stadigt och att sålla bland allt som…
Mer information »Medicinsk yoga med Birgitta start tisd 26 jan kl. 11.00-12.30, 9 ggr, online/på plats i lokalen
Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan Medicinska yogan innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt, bl a på Karolinska Institutet, Danderyds…
Mer information »Kundaliniyoga Frid och energi med Birgitta tisd 18.00-19.30 start 26 jan, 16 ggr, online/på plats
Du är som ett batteri. Det behöver bara laddas ibland. Här laddar vi batteriet med både frid i sinnet och en ny skön energi i…
Mer information »Yinyogalunch med Ulrika start onsd 27 jan kl 13-14, 9 ggr online/på plats
Välkommen på en kurs i Yinyoga! Vad är Yinyoga? Yinyoga är en blandning av yoga, mindfulness och kinesisk medicin. I Yinyoga utför vi relativt enkla,…
Mer information »Online-Yinyoga med Gudrun start onsd 27 jan kl 17.30-18.15, 8 ggr, endast online
Välkommen på en kurs i Yinyoga som endast ges online. Yinyoga är en blandning av yoga, traditionell kinesisk medicin och mindfulness. Yin är den…
Mer information »Medicinsk yoga med Louise start onsd 27 jan kl. 18.30-20.00, 10 ggr, online/på plats
Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan. Den innehåller pass och meditationer som testats i svenska forskningsprojekt, bl a på: - Karolinska Institutet (Stor ryggstudie som…
Mer information »Medicinsk yoga med Birgitta start torsd 28 jan kl. 09.00-10.30, 16 ggr, online/på plats
Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan och innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt. Bl a på Karolinska Institutet, Danderyds sjukhus,…
Mer information »Kundaliniyoga Frid och energi med Birgitta & Louise start torsd 28 jan kl. 17.00-18.30, 9 ggr, online/på plats
Du är som ett batteri. Det behöver bara laddas ibland. Här laddar vi batteriet med både frid i sinnet och en ny skön energi i…
Mer information »Trumresa med Ola Stinnerbom 28/1 kl 19.00-20.15, Online eller på plats i lokalen
Ola är samisk traditionsbärare och scenkonstnär, jojkare, sameslöjdare och trummakare. Han har hela sitt liv ägnat åt dans, trummor, gör egna trummor, slöjdar - allt…
Mer information »Yinyoga med Gudrun start sönd 24 jan kl 15.30-16.30, 8 ggr, online/på plats
Välkommen på en kurs i Yinyoga. Yinyoga är en blandning av yoga, traditionell kinesisk medicin och mindfulness. Yin är den ena sidan av Yin och…
Mer information »Sköna söndag med Lotta, Therese och Maria Ö start 31 jan kl. 17.00-18.30, 9 ggr, online/på plats
Välkommen på en avslappnande kurs där vi samlar ny energi och kraft inför den kommande veckan! Vi har en skön stund på yogamattan och mjukar…
Mer information »Kundaliniyoga för energi och inre kraft med Caroline, start sönd kl 18.45-20.00, 10 ggr online/på plats
Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar…
Mer information »februari 2021
Morgonyoga med Lena N start månd 25 jan kl 08.00-09.00 8 ggr, på plats
Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…
Mer information »Gravidyoga med Birgitta start månd 25 jan kl. 17.00-18.15, 9 ggr, online/på plats i lokalen
Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt…
Mer information »Kundaliniyoga med Dima start tisd 9 feb kl. 16.00-17.15, 9 ggr, online/på plats
Vi går mot ljuset tillsammans och i dessa tider det är ännu viktigare att ta hand om sig själv. Välkommen på en skön avkoppling på…
Mer information »Föräldra-bebisyoga start 11 feb, 6 ggr, online/på plats
En stund med din bebis där vi startar med yoga för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar och nacke och därefter gör skonsamma rörelser för mage…
Mer information »Kundaliniyoga med Dima start torsd 11 feb kl.15.30-16.45, 9 ggr, online/på plats
Vi går mot ljuset tillsammans och i dessa tider det är ännu viktigare att ta hand om sig själv. Avsluta din arbetsvecka och börja din…
Mer information »Kundaliniyoga styrka för kropp o sinne med Lena B, torsd 18.45-20.00 start 18/2
Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…
Mer information »mars 2021
Kundaliniyogalärar-utbildning Level 1 Karlstad start 12-14 mars 2021
(för att se samtliga datum på utbildningen se längre ner på sidan) "Det viktigaste i Kundaliniyoga är din egen upplevelse. Den träffar dig rakt i hjärtat.…
Mer information »april 2021
Kundaliniyoga för inre kraft och balans med Sonja start mån 12 apr kl.18.30-20.00, 8 ggr, online/på plats
I dagens samhälle med ökad stress och ett ständigt flöde av information kan det vara svårt att stå stadigt och att sålla bland allt som…
Mer information »