april 2021
Medicinsk yoga med Gudrun start sönd 11 april kl. 15.30-16.45, 8 ggr, online/på plats
Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan. Den innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt, bl a på: Karolinska Institutet (Stor ryggstudie…
Mer information »Sköna söndag med Lena B och Maria H start sönd 11 april kl. 17.00-18.30, 8 ggr, online/på plats
Välkommen på en avslappnande kurs där vi samlar ny energi och kraft inför den kommande veckan! Vi har en skön stund på yogamattan och mjukar…
Mer information »Kundaliniyoga för energi och inre kraft med Caroline, start sönd 11 april kl 18.45-20.00, 10 ggr online/på plats
Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar…
Mer information »Gravidyoga med Birgitta start månd 12 april kl. 17.00-18.15, 9 ggr, online/på plats
Välkommen till en stund där du kan stärka dig under graviditeten, lära dig användbar andningsteknik som du har med dig genom resten av livet samt…
Mer information »Kundaliniyoga för inre kraft & balans med Sonja start månd 12 apr kl. 18.30-20.00, 8 ggr, online/på plats
I dagens samhälle med ökad stress och ett ständigt flöde av information kan det vara svårt att stå stadigt och att sålla bland allt som…
Mer information »Medicinsk yoga med Birgitta start tisd 13 april kl. 11.00-12.15, 8 ggr, online/på plats
Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan Medicinska yogan innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt, bl a på Karolinska Institutet, Danderyds…
Mer information »Föräldra-bebisyoga start tisdagar 20 apr, 6 ggr, online/på plats
En stund med din bebis där vi startar med yoga för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar och nacke och därefter gör skonsamma rörelser för mage…
Mer information »Kundaliniyoga med Dima start tisd 13 apr kl. 16.00-17.15, 8 ggr, online/på plats
Vi går mot ljuset tillsammans och i dessa tider är det ännu viktigare att ta hand om sig själv. Välkommen på en skön avkoppling på…
Mer information »Kundaliniyoga Frid och energi med Birgitta tisd 18.00-19.30 start 26 jan, 16 ggr, online/på plats
Du är som ett batteri. Det behöver bara laddas ibland. Här laddar vi batteriet med både frid i sinnet och en ny skön energi i…
Mer information »Yinyoga med Ulrika start onsd 10 mar kl 17.15-18.15, 7 ggr online/på plats
Välkommen på en kurs i Yinyoga! Vad är Yinyoga? Yinyoga är en blandning av yoga, mindfulness och kinesisk medicin. I Yinyoga utför vi relativt enkla,…
Mer information »Medicinsk yoga med Caroline start onsd 7 april kl. 18.30-20.00, 10 ggr, online/på plats
Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan. Den innehåller pass och meditationer som testats i svenska forskningsprojekt, bl a på: - Karolinska Institutet (Stor ryggstudie som…
Mer information »Medicinsk yoga med Birgitta start torsd 28 jan kl. 09.00-10.30, 16 ggr, online/på plats
Medicinsk yoga kommer direkt ur Kundaliniyogan och innehåller pass och meditationer som testats i svenska och internationella forskningsprojekt. Bl a på Karolinska Institutet, Danderyds sjukhus,…
Mer information »Föräldra-bebisyoga start torsd 15 apr, 6 ggr, online/på plats
En stund med din bebis där vi startar med yoga för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar och nacke och därefter gör skonsamma rörelser för mage…
Mer information »Kundaliniyoga Frid och energi med Birgitta & Sonja start torsd 8 april kl. 17.00-18.30, 8 ggr, online/på plats
Du är som ett batteri. Det behöver bara laddas ibland. Här laddar vi batteriet med både frid i sinnet och en ny skön energi i…
Mer information »Kundaliniyoga styrka för kropp & sinne med Lena B, start torsd 22 april kl. 18.45-20.00, 8 ggr, online/på plats
Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer. Det handlar om…
Mer information »Yinyoga med Ulrika start onsd 28 apr kl 17.15-18.15, 6 ggr online/på plats
Välkommen på en kurs i Yinyoga! Vad är Yinyoga? Yinyoga är en blandning av yoga, mindfulness och kinesisk medicin. I Yinyoga utför vi relativt enkla,…
Mer information »Kundaliniyogalärar-utbildning Level 1 Karlstad start 29 apr-2 maj 2021
(för att se samtliga datum på utbildningen se längre ner på sidan) "Det viktigaste i Kundaliniyoga är din egen upplevelse. Den träffar dig rakt i hjärtat.…
Mer information »