Yogainstitutet Yogainstitutet
Menu
  • OM OSS
    • Affärsidé & Vision
    • Köpvillkor
    • Lokalen
    +
  • KURSER
    • Kundaliniyoga
    • Medicinsk Yoga
    • Yinyoga
    • Soma+IQ Breathwork
    • Vinyasa yoga
    • Gong
    • Workshops
    • Gravid & Familj
    • Enskild yogakonsultation
    • Företagsyoga / skolyoga
    +
  • UTBILDNINGAR
    • Level 1 Kundaliniyoga-lärarutbildning Karlstad
    • Level 2 Kundaliniyoga-lärarutbildning
    • Instruktör i Gravidyoga
    • 21 stages of meditation
    • Yogaretreat at Shambala gatherings 9-13 of Sept
    +
  • SCHEMA
  • OM YOGA
    • Bra källor om yoga
    • Forskning
    • Kundaliniyoga
    • Medicinsk Yoga
    • Yoga hemma
    • Yogiska recept
    +
  • Behandlingar
    • Taktil Massage
    • Klassisk massage
    • Shiatsu
    • Frekvensbalansering
    • Samtalsterapi
    • Enskild yogakonsultation
    +
  • NYHETSBREV
  • KONTAKT

Maffig Chokladkaka – Fin påsktårta (men går utmärkt att äta när som helst – en energi- och proteinkick!)

HomeMaffig Chokladkaka – Fin påsktårta (men går utmärkt att äta när som helst – en energi- och proteinkick!)
26 jul

By birgitta

Feed-back från tidigare kursdeltagare

In

Maffig Chokladkaka – Fin påsktårta (men går utmärkt att äta när som helst – en energi- och proteinkick!)

Ca 18 bitar

Botten:

20 urkärnade dadlar
4 dl kokosflingor
2 msk kakaopulver
½ dl vatten
1 nypa salt
½ tsk äkta vaniljpulver

Fyllning:

10 urkärnade dadlar
1 dl vatten
3 dl honung eller agavesirap
4,5 dl kakaopulver
1 tsk äkta vaniljpulver
4 dl kokosolja
2 dl sesampasta
2 dl cashewsmör
1 krm salt

Garnering:

4-6 physialis eller lite mango eller garnera med skivade apelsinhalvor runt omkring
rivet skal från ekologisk apelsin
rivet skal från ekologisk citron

Botten:

1. Lägg alla ingredienser i en mixer. Mixa alla ingredienserna till en kladdig smet.
2. Klä en tårtform med plastfolie och pressa ut tårtsmeten i formen och ställ in i frysen.

Fyllningen:

1. Lägg alla ingredienser utom sesampasta och cashewsmör i en mixer och mixa alla ingredienser till en jämn och fin smet.
2. Tillsätt cashewsmör och sesampasta och mixa hastigt tills allt har blandat sig.
3. Ta ut bottnen ur frysen och bred på fyllningen.
4. Ställ in tårtan i frysen om du vill att den stelar snabbt (ca 2h) eller i kylen (ca 5h).
5. Innan servering, ta fram tårtan och låt stå i rumstemperatur ca 10 minuter.
6. Finriv det yttersta gula skalet på en citron och en apelsin (var noga så att du inte får med något av det vita bittra skalet)
7. Garnera tårtan med citron- och apelsinskal och physialis/mango eller skivad apelsin. Servera och njut.

Om Yogainstitutet

Yogainstitutet i Karlstad ska vara en knutpunkt för människor i utveckling. Du möter lugnet när du kliver in genom dörren och kliver ut mer energifylld. Vi har kurser i Kundaliniyoga och Medicinsk yoga samt internationella Yoga Teacher Trainings.

Läs vår integritetspolicy

KONTAKT

Du kan komma i kontakt med våra yogalärare genom att titta på Kontaktsidan.

070 - 23 77 894
[email protected]
Sveagatan 14, 652 22 Karlstad
FACEBOOK INSTAGRAM
© 2023 Yogainstitutet
Vi vill att du ska känna dig trygg med hanteringen av dina personuppgifter. Här kan du läsa dataskyddspolicyn med information om insamling och behandling av dina uppgifter. OK
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SPARA OCH ACCEPTERA