Laddar Evenemang

Familjeyoga med Patrick och Mona, söndag den 5 maj 10.00-11.00

Pris: 200 kr per familj (1 vuxen max 2 barn) ålder 6-9 år

Anmälan till detta evenemang är stängd

Genom lek skapar vi medvetenhet om andetag och kroppen. Familjeyoga
Vi leker oss fram till olika fysiska positioner utifrån berättelser.
Passet avslutas med avslappning till gongar och en saga.

Har du frågor? Kontakta:
Email: ptrondsen@telia.com  Telefon: 070–6901801
Email: mona.fjellstad@borgviksskola.se Telefon: 073–7493241

Varmt välkomna !
Patrick & Mona

 

Kursledare:

Patrick Trondsen jobbar med utbildningar, föreläsningar och handledning inom Np diagnoser (Adhd och autism mm) pedagogik. Har praktiserat olika former av yoga genom åren och
är utbildad Kundaliniyoga lärare.

Patrick brinner för att dela med sig av de erfarenheter han fått under åren som aktiv utövare av yoga och alla möten med olika människor. Vi behöver lära känna oss själva och hur vi fungerar. Vi lever i dag i ett samhälle där det är mycket stress; vi behöver stanna upp och lyssna till våra andetag. Ju tidigare vi lär oss att känna igen våra andetag och lyssna till dem desto bättre. Genom att förstå hur vi andas och varför vi andas så kan vi lättare skapa ett bättre mående.

Mona Fjellstad har utövat yoga i sju år och utbildar sig nu till Ashtanga yogalärare. Hon brinner för att
barn och familjer ska dela glädjen av att utöva yoga tillsammans. Att lugna ner sig
tillsammans är något man kan ta med sig in i en hektisk vardag.


05 maj
söndag kl. 10:00 - 11:00

Kurstid och pris

Kursledare

Patrick Trondsen

Plats

Yogainstitutet

Sveagatan 14
Karlstad, Karlstad 652 22 Sverige

+ Google Map