Laddar Kurser

Detaljer

Datum:
7 oktober
Tid:
10:30 - 11:30
Pris:
550Kr/5 ggr
Kurser Kategori:

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu

Kursledare

Birgitta Hedman
Telefon:
070 - 23 77 894
E-post:
birgitta@yogainstitutet.nu

« Till schemat « Fler kurser

Denna kurs har redan startat, maila info@yogainstitutet.nu för att se om plats finns.

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Föräldra-bebisyoga start 7 okt, 5 ggr


Detaljer

Datum:
7 oktober
Tid:
10:30 - 11:30
Pris:
550Kr/5 ggr
Kurser Kategori:

En stund med din bebis där vi startar med yoga för att stärka bäckenbotten, rygg, axlar och nacke och därefter gör skonsamma rörelser för mage och rygg efter förlossning. Partner är också välkommen att vara med. 

Därefter gör vi mjuk bebisyoga och bebismassage och avslutar med lite sång o ibland lite dans. 

Till avslappningen blir det lite klangskålar och mild gong något som de små brukar uppskatta mycket. 

Så här i Covid-tider håller vi distans, vi spritar alla handtag och ytor och om du vill tar du med egen matta, filt och sittkudde och egen filt till bebisen att ligga på. Annars har vi yogamattor, filtar och kuddar, men bra om du tar med en filt till bebisen.

Kursen går även att följa on-line! Vi finns nu både på Facebook med en grupp och lägger även upp filmer på Vimeo där du i så fall får ett lösenord för att se våra yogapass. På grund av Covid håller vi distans mellan mattorna och tar hänsyn till varandra. 

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu
> Vägbeskrivning.

Denna kurs har redan startat, maila info@yogainstitutet.nu för att se om plats finns.

Kursledare


Birgitta Hedman driver Yogainstitutet. Hon har haft yogagrupper sedan 2002 och ständigt vidareutbildat sig. Hon är KRI certifierad Kundaliniyogalärare, Level 1 Professional Teacher Trainer, Mediyogaterapeut & gravidyogalärare, taktil massör enligt Takti Pro och utbildad i gong via Don Conreaux.