Laddar Evenemang

Gongbad i Munkfors måndag 5 februari kl. 17.30-19.30

Pris: 400 kr

Anmälan till detta evenemang är stängd

 

Slappna av till gongarnas helande ljudvibrationer. Man säger att gongen kommer med glädjen. Det är den glädje som kommer automatiskt när sinnet är lugnare och kroppen har kunnat släppa lite av vardagens spänningar. 

Gongarna har förmåga att ta en person till ett tillstånd bortom sinnet och tankarna där man kan uppleva en enhet med allt. Den hjälper dig på ett mycket effektivt sätt i processen, att förändra invanda tankemönster och beteenden som många gånger hindrar dig från att komma i kontakt med ditt inre. Gongen är effektiv mot ett rastlöst och stressat sinne. Du kan släppa djupt liggande spänningar/blockeringar under ett gongbad och därmed känna dig vitaliserad till både kropp och sinne efteråt.

Du sträcker ut på en mjuk ullmadrass och låter vibrationerna, ljudvågorna från gongen skölja över/genom dig. Där du upplever ljuden även inuti kroppen, inte bara med öronen. 

Vi gör några yogaövningar för att få en skön energi i kroppen som förberedelse för gongarna, sången, klangskålarna, shruti-boxen, vindspelen  mm. Då blir det lättare att slappna av och du kommer uppleva en djupare avslappning.

Obs! Ta med dig egen yogamatta/liggunderlag, filt och kudde att sitta på. 

 

Kursledare: Birgitta Hedman är Professional Yoga Teacher Trainer, lärt sig gong via Don Conreaux, har spelat gong sedan 2009 och undervisat yoga sedan 2002. 

Plats: Ruths café i Munkfors

 

 

 

 

Varmt välkommen, precis som du är!

 

 


Feed-back från tidigare kursdeltagare

Vad tyckte du om kursen/utbildningen?

05 februari
måndag kl. 17:30 - 19:30

Kurstid och pris

Kursledare

Birgitta Hedman

Plats

Ruths cafe Munkfors

Store backe 6
Munkfors, 684 31

+ Google Map