Laddar Kurser

Detaljer

Datum:
8 juni
Tid:
18:30 - 20:00
Pris:
600kr/3 ggr
Kurser Kategori:

Kursledare

Lena Byström
Telefon:
073-421 61 65
E-post:
l.bystrom@hotmail.com

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
+ Google Map
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu

« Till schemat « Fler kurser

Kundaliniyoga advanced – kortkurs 3 onsdagar start 8 juni 18.30-20.00


Detaljer

Datum:
8 juni
Tid:
18:30 - 20:00
Pris:
600kr/3 ggr
Kurser Kategori:

Kundaliniyoga advanced – kortkurs onsdagar 3 gånger start 8, 15, 22/6 kl.18.30-20.00.

Har du gått på Kundaliniyoga tidigare och vill pröva mer avancerade övningar och testa din uthållighet?

I den här kursen får du utmana dig själv i både styrka och i olika utmanande positioner. Hela ditt system kommer att uppleva en förhöjd energi, styrka, fokus och avspänning.

Varje pass avslutas med guidad avslappning och Gong som gör dig skönt avslappnad och lugn i hela kroppen.

Vi avslutar med meditation på temat: Kraft och beslutsamhet. ”Get rid of your Couldnt”.

Kundaliniyoga är en fysisk, mental och andlig form av yoga som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning samt olika typer av meditationer.

Du stärker dig själv i din egen takt och finner lugnet på insidan. Vi tränar på närvaro i stunden, vilket får positiva effekter i vår övriga vardag. Yoga är för alla, oavsett ålder, kön och rörlighet. Anpassning är alltid möjlig utifrån dina förutsättningar.

 

Kursledare: Lena Byström. Lena är certifierad Kundaliniyogalärare och har gått yogalärarutbildningen i Karlstad. Hon har gått Level 2, Medveten kommunikation och Mind and meditation samt har 40 års erfarenhet av Transcendental meditation av Maharishi Mahesh yogiteknik. Hon är även diplomerad Deekshagivare (healing) genom Oneness University, Ann-Sofie Nilsson.

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
+ Google Map
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu
> Vägbeskrivning.

Boka den här kursen

Alla fält markerade med * måste fyllas i för att registreringen skall kunna genomföras!

Har du några besvär det är bra för oss kursledare att känna till? T.ex. högt blodtryck, smärtor. Ange det i rutan nedan.

Jag accepterar yogainstitutet.nu integritetsvillkor *


Kursledare


Lena Byström är KRI-certifierad Kundaliniyogalärare level 1 och gick Yogalärarutbildningen 2020-2021 på Yogainstitutet i Karlstad. Hon har 40 års erfarenhet av Transcendental meditation av Maharishi Mahesh yogi teknik. Hon är även diplomerad Deekshagivare genom Oneness University, Ann-Sofie Nilsson