Laddar Kurser

Detaljer

Datum:
15 april
Tid:
14:00 - 16:00
Pris:
250kr
Kurser Kategori:

Kursledare

Lena Byström
Telefon:
073-421 61 65
E-post:
l.bystrom@hotmail.com

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
+ Google Map
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu

« Till schemat « Fler kurser

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Kundaliniyoga på Långfredagen


Detaljer

Datum:
15 april
Tid:
14:00 - 16:00
Pris:
250kr
Kurser Kategori:
Vi gör ett lite längre yogapass som stärker hela din kropp! 
Vi börjar med att landa mjukt på mattan och ta några långa djupa andetag för att få kontakt inåt.
Yogaövningarna är mjuka och anpassas utifrån din förmåga. Du ges utrymme att få känna och uppleva din kropps möjligheter i en tillåtande miljö. Du gör övningarna utifrån din förmåga. Din kropp får alltid vad den behöver.
 
Efter passet får du en vägledd, skön vila, där du tar emot effekterna av din yoga.
Under vilan spelar jag mjuk helande Gong där din kropp får släppa på all inre  stress och spänningar. 
Vi avslutar passet med en vacker healing meditation, som lugnar och ger inre balans, energi och klart sinne.
 
Varmt välkommen precis som du är!
 

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
+ Google Map
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu
> Vägbeskrivning.

Kursledare


Lena Byström är KRI-certifierad Kundaliniyogalärare level 1 och gick Yogalärarutbildningen 2020-2021 på Yogainstitutet i Karlstad. Hon har 40 års erfarenhet av Transcendental meditation av Maharishi Mahesh yogi teknik. Hon är även diplomerad Deekshagivare genom Oneness University, Ann-Sofie Nilsson