Level 2 KRI Conscious communication 9-11th and 23rd-25th of April with Siri Sadhana & Hari Dharam Kaur

Level 2: Conscious Communication

En transformativ kurs i KRI Kundaliniyoga Level 2-certifieringen

Välkommen till en resa i medveten kommunikation

Din röst är ett kraftfullt verktyg för att skapa förändring, både inom dig själv och i ditt möte med andra. I denna kurs fördjupar du dig i KRI:s Level 2-modul Conscious Communication – en lärorik och inspirerande upplevelse som lär dig att kommunicera med medvetenhet, vänlighet och mod. Kursen är öppen för alla, oavsätt om du är yogalärare eller bara intresserad av att utveckla din kommunikationsförmåga.

Kursens syfte

Att lära dig kommunicera från hela dig själv – med autenticitet, närvaro och kraft. Genom yogans läror och praktiska övningar utvecklar du förmågan att:

• Skapa gemensamma upplevelser med andra, även i situationer där åsikter eller uppfattningar skiljer sig åt.
• Hålla lärarens röst och stärka ditt självförtroende i att tala och lyssna.
• Använda din röst och kropp som verktyg för medveten kommunikation, från navelcentret och genom chakrasoner.
• Transformera din inre och yttre kommunikation för att leva ett mer harmoniskt och medvetet liv.

Målgrupp

Denna kurs riktar sig till:
* KRI Level 1-certifierade yogalärare som vill fördjupa sina kunskaper och certifiera sig för Level 2.
* Alla intresserade, oavsett tidigare erfarenhet av Kundaliniyoga, som vill utveckla sin kommunikationsförmåga.
* Personer som vill stärka sitt självförtroende i att tala, lyssna och skapa meningsfulla möten med andra.

Kursinnehåll

Kursen består av teori, praktiska övningar, gruppdiskussioner och meditationer som täcker följande nyckelområden:

1. Kommunikation från hela jaget

• Att kommunicera med medvetenhet, vänlighet och mod.
• Utveckla förmågan att uttrycka dig från hjärtat och navelcentret.

2. Lärarens röst och självförtroende

• Hålla lärarens röst: Hur du projicerar din röst med klarhet och auktoritet.
• Empowerment: Stärka din förmåga att tala och bli hörd.

3. Lyssna med full närvaro

• Djup lyssning: Konsten att lyssna utan att döma eller reagera.
• Skapa gemensamma upplevelser genom aktivt lyssnande.

4. Rösten och chakran relaterade till röst, kommunikation och konsten att vara sann

• Ljuda från navelcentret: Hur du använder din andning och röst för att kommunicera från din kärna.
• Pitching från olika chakran Anpassa din röst och ton för att nå olika nivåer av medvetande.

5. Kommunikation i polaritet

• Hantera olika åsikter och perspektiv med respekt och öppenhet.
• Skapa balans och harmoni i kommunikationen, även i utmanande situationer.

6. Praktiska verktyg och övningar

• Röst- och andningsövningar för att stärka din kommunikationsförmåga.
• Meditationer för att fördjupa din närvaro och medvetenhet.
• Gruppövningar för att träna på att kommunicera med autenticitet och empati.

Kursens upplägg och certifiering

Tidsomfattning

• Kursen är en av fem moduler i KRI Level 2-certifieringen.
• Varje modul omfattar 62 timmar, och hela Level 2 består av 300 timmar.
• Modulerna kan genomföras i valfri ordning och under en period av minst 2–2,5 år.

Certifiering

• Efter avslutad kurs och godkänd examination får du ett Letter of completion som intygar att du har genomfört Level 2 Conscious Communication.
• När du gått alla 5 moduler erhåller du ett certifikatet som uppfyller Yoga Alliance 500-timmars-krav. 

Vem leder kursen?

Kursen leds av Birgitta Hedman/Hari Dharam Kaur och Siri Sadhana Kaur Lead kundaliniyoga teachers från Aquarian Academy inom KRI. Läs mer om lärarna längst ner på sidan.

Varför välja denna kurs?

• Personlig utveckling: Förbättra din kommunikation i alla delar av livet – privat, yrkesmässigt och socialt.
• Professionell tillväxt: Som yogalärare får du verktyg för att leda klasser med större närvaro och effektivitet.
• Gemenskap: Möjlighet att träffa likasinnade och skapa meningsfulla komunikationer och relationer.
• Certifiering: Efter 5 avslutade moduler ges en officiell KRI-certifiering som är internationellt erkänd.

Praktisk information

Plats

Kursen kan genomföras på plats på Yogainstitutet Sveagatan 14, Karlstad, eller online eller i hybridformat att du t ex är hemma del av tiden, t ex är med på första helgen men online andra helgen eller vice versa. 

Datum och tider

9-11 April och 23-25 april 2027 med en onlineträff mellan tillfällena. 

Tidiga morgnar med Aquarian sadhana ingår.

Kostnad

8900kr plus kurslitteratur ca 590kr och mat. Räkna med ca 110kr per måltid och 40 kr för frukost. 

Krav

• Inga förkunskaper krävs för intresserade deltagare, men grundläggande erfarenhet av Kundaliniyoga rekommenderas.
• För att få ett certifikat efter fem moduler av Level 2 erhålls ett KRI Level 2-certifikat men då måste Level 1 vara gjord först. 

Vanliga frågor

Fråga: Kan jag gå kursen även om jag inte är yogalärare?
Svar: Ja! Kursen är öppen för alla som är intresserade av att utveckla sin kommunikationsförmåga.

Fråga: Hur lång tid tar det att genomföra Level 2?
Svar: Level 2 består av fem moduler om 62 timmar vardera, och kan genomföras under minst 2–2,5 år.

Anmälan

Är du redo att fördjupa din kommunikation? Anmäl dig idag genom att Registrera dig via gula Registrera-knappen högst upp på sidan eller via länken här: 

Om KRI och Kundaliniyoga
KRI (Kundalini Research Institute) är den ledande organisationen inom Kundaliniyoga och ansvarar för att certifiera lärare och utveckla läroplaner. Level 2-certifieringen är en fortsättning på Level 1 och syftar till att fördjupa lärarnas kunskaper inom olika aspekter av yoga och livsföring.

Kontakt
Har du frågor om kursen? Kontakta oss gärna på birgitta@yogainstitutet.nu eller telefon 070-2377894