Laddar Kurser

Detaljer

Datum:
7 juni
Tid:
09:30 - 16:30
Pris:
700kr
Kurser Kategori:

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu

Kursledare

Monica Holm
E-post:
monkan63@gmail.com

« Till schemat « Fler kurser

Medicinsk yoga inspirationsdag 7 juni


Detaljer

Datum:
7 juni
Tid:
09:30 - 16:30
Pris:
700kr
Kurser Kategori:

Möt Monica Holm som har gjort två forskningsstudier på yoga och stress och som arbetat med yogan på vårdcentral.

Utifrån västerländsk anatomi och tanken om chakrasystemet går hon igenom ett pass som stärker rygg, axlar och nacke samt ett Liggande yogapass och fördjupar oss i andningen.

Denna dag vänder sig till dig som utövar yoga, leder yogaklasser eller bara är nyfiken på kraftfullheten i mycket enkla yogaövningar.
Efter detta är tanken att Du ska kunna erbjuda ett Liggande yogapass och se till vilka det kan passa, samt ha ytterligare kunskap kring hur andningen påverkar oss. För dig som ännu inte är yogalärare är detta ett tillfälle att känna på goda effekter av yogans enkla men kraftfulla tekniker och hur du själv kan använda dem i din vardag. 

Tid: 09.30 – 16.30

Kostnad: 750 kr, Yogitefika ingår i priset.

Sopplunch för 65kr erbjuds. Fika med te och frukt ingår i kurspriset. Önskar du följa med på dagen on-line hemifrån är priset 500kr.
Anmälan sker här nedan.

Kursledare: 
Monica Holm har som sjukgymnast forskat på och jobbat med Medicinsk yoga på Nora Vårdcentral i över 10 år. Hon driver nu ett företag inom kroppsterapier såsom yoga och Rosenmetoden och arbetar som konsult till vårdcentralen med yoga.

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu
> Vägbeskrivning.

Boka den här kursen

Alla fält markerade med * måste fyllas i för att registreringen skall kunna genomföras!

Har du några besvär det är bra för oss kursledare att känna till? T.ex. högt blodtryck, smärtor. Ange det i rutan nedan.

Jag accepterar yogainstitutet.nu integritetsvillkor *

Kursledare


Monica Holm är sjukgymnast, kroppsterapeut och utbildad i Medicinsk yoga. Hon har gjort 2 forskningsstudier på yoga mot stress på Nora vårdcentra där hon arbetat med Medicinsk yoga i över 10 år. Nu är hon inhyrd som konsult där för att hålla yoga samtidigt som hon utvecklar sitt eget företag.