Välkommen att prova på Sköna söndag med Kundaliniyoga! Du som är nyfiken och aldrig testat, du som känner att din kropp och ditt sinne behöver en lugn och skön stund, du som redan fastnat för dom fantastiska verktyg som kundaliniyogan skänker dig – Ser fram emot att träffa just dig!

Passet blir ett enkelt pass där alla kan delta, oavsett förutsättningar och erfarenhet. Passet innehåller andningsteknik, yogaövningar, avslappning och avslutas med en meditation. Vi lär vår kropp att växla mellan på och av, ansträngning och avspänning.

Kursen tar utifrån rådande omständigheter in färre anmälningar, vi håller avstånd och är utan förkylningssymtom när vi ses.