Laddar Kurser

Detaljer

Datum:
13 januari
Tid:
13:00 - 14:00
Pris:
70kr
Kurser Kategori:

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
+ Google Map
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu

Kursledare

Ulrika Rhöse

« Till schemat « Fler kurser

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Prova-på Yinyogalunch med Ulrika onsd 13 jan kl. 13-14, på plats/online


Detaljer

Datum:
13 januari
Tid:
13:00 - 14:00
Pris:
70kr
Kurser Kategori:

Detta är ett prova-på-tillfälle för dig som undrar vad Yinyoga är.

Yinyoga är en blandning av yoga, mindfulness och kinesisk medicin. I Yinyoga utför vi relativt enkla, mjuka yogaövningar och stannar i dem under en längre tid,  samtidigt slappnar vi av i hela kroppen och vilar i nuet. Du kan utföra Yinyogan när som helst, hur som helst. Du behöver varken ha en yogamatta eller yogakläder. Du blir nämligen inte varm. Du blir nerkyld och sval.
Det som utmärker Yinyogan är att vi i denna stil just släpper musklerna och ”stretchar” bindväv, leder och skelett.

Läs gärna mer om våra kurser under respektive kurs som startar mellan 24-28 januari. 

 

På grund av Covid kommer vi i dagsläget inte kunna ha så många deltagare i lokalen så antal platser är begränsat. Vi håller distans och anpassar oss efter Folkhälsomyndighetens riktlinjer. Vi har yogamattor i ull, sittkuddar och filtar i lokalen, men vill du tar du med egen matta, filt och sittkudde så här i Covid-tider.

 

Varmt välkommen precis som du är!

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
+ Google Map
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu
> Vägbeskrivning.

Kursledare


Yogan har hjälpt Ulrika tillbaka efter en svår utmattning. Hon är utbildad Kundaliniyogalärare och Medicinsk yogalärare. Utbildningen gick hon på Yogainstitutet hos Birgitta, 2017-2018. I augusti i år utbildade hon sig även till Yinyogalärare, på Kundaliniyogacentret i Stockholm hos Magdalena McWe