Röstens kraft – workshop och Kirtankväll med Jonna, fredag 30 oktober 18.15-20.15

Pris: 300 kr

Sång är en portal till hjärtat och vi är alla gjorda för att sjunga. Din röst är din alldeles egen unika klang och vibration. Du kommer att få göra övningar för att befria din röst, så att du känner dig friare att sjunga.  Andning, röst- och rörelseövningar öppnar för livskraften att strömma igenom oss. Vi blir tryggare, mjukare, gladare och spänningar kan förlösas.  När sång och kroppsrörelse blir till meditation går vi bortom tankar och anspänningar in i det naturliga varandet.

Efter den inledande röstworkshopen blir det kirtan, sångmeditation. Genom sånger och mantran komma i kontakt med vårt sanna själv och den djupa närvaro som möter oss där. En kirtan kan bli allt från stillsam och berörande till vild och jublande, alltefter hur livet självt vill sjunga oss…
Vi lämnar lokalen i stillhet, för att behålla efterklangen i kropp och sinne.

Jonna Liv Dragstedt är sångerska och musik-/rytmikpedagog utbildad vid Musikhögskolan i Göteborg. Hon använder sång och musik som portaler till djup närvaro, livskraft och det sanna självet.