Laddar Kurser

Detaljer

Datum:
27 oktober, 2019
Tid:
13:00 - 15:00
Pris:
250kr
Kurser Kategori:

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu

Kursledare

Erika Janske
Telefon:
070-217 44 00
E-post:
erika.janske@hotmail.se

« Till schemat « Fler kurser

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Stresshantering med Kundaliniyoga och kroppskännedom 27 okt 13-15


Detaljer

Datum:
27 oktober, 2019
Tid:
13:00 - 15:00
Pris:
250kr
Kurser Kategori:

Välkommen till en workshop där vi kommer att jobba med olika verktyg för att lära kroppen att komma ner i stressnivå. Vi tar hjälp av kundaliniyoga, andningstekniker och övningar för kroppskännedom. Under workshopen kommer du få en längre avslappning och vila till gongarnas vibrationer. Du kommer att få med dig ett kompendium hem med övningar som du kan jobba vidare med hemma.

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
652 22 Karlstad, Karlstad
Sverige
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu
> Vägbeskrivning.

Kursledare


Erika är KRI-certifierad kundaliniyogalärare  enligt Yogi Bhajan, utbildad på Yogainstitutet i Karlstad. Hon har gått Kundaliniyoga Teacher Training Level 1 med huvudlärarna Sada Sat Singh och Sada Sat Kaur från Italien/USA. Under våren har Erika även gått Kundaliniyoga Teacher Training Level 2, Aut