Laddar Kurser

« Till schemat « Fler kurser

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Vårkraft – yoga, gong och meditation


Detaljer

Datum:
23 mars
Tid:
14:00 - 16:30
Pris:
250kr
Kurser Kategori:
Söndag 24 Mars 2019 14:00 – 16:30

Välkommen till en eftermiddag där vi använder kundaliniyogans effektfulla tekniker för att släppa på stress och spänningar och göra plats för ny vitalitet och skön, ljus energi. För att kunna stå i vår fulla kraft – känna oss stabila, trygga och hjärtcentrerade – så behöver vi ta hand om insidan, rensa ut och släppa på den tunga ryggsäcken. Vi gör ett yogapass för att rensa ut och stärka nervsystemet, vi vilar till gongarnas läkande vibrationer och avslutar med en längre meditation – en riktig skön storstädning på insidan. Tillsammans sätter vi tonen för våren och sår nya frön i hjärtat.

Innan vi går hemåt fyller vi på med en närande grön drink för att lägga en fin grund till ny härlig vårkraft.

Alla kan var med oavsett yogaerfarenhet och du anpassar allt efter dina förutsättningar.

Varmt och hjärtligt välkommen precis som du är!

Pris: 250 kr

Plats

Yogainstitutet
Sveagatan 14
Karlstad, Sverige 652 22 Sverige
+ Google Map
Telefon:
0702377894
Webbplats:
www.yogainstitutet.nu

Kursledare


Anna delar yogan med glädje och ett stort lugn - enkelt, varmt och kärleksfullt. Allt för att hjälpa dig att komma i kontakt med din egen inre kraft för ett liv i större närvaro, medvetenhet och livsglädje.