Yinyoga Selfcare och Acumassage 5 augusti 10.00-12.30

400 kr

Varmt välkomna till en stund att rå om dig själv. Vi börjar morgonen med en närande smoothie gjord på frukt, bär och annat grönt som finns i naturen. Därefter landar vi på yogamattan där vi tillsammans, i lugn guidning, tar hand om oss själva genom egenmassage i ansikte och överkropp för att sedan landa in i ett långt och härligt yinyogapass där vi använder oss av bollar för att stimulera några av våra acupunkter. Vi avslutar med att vila i gongarnas vibrationer.

Varmt välkommen till en förmiddag med tid för kärlek och omsorg till dig själv!

Kursledare: Anette Nilsson

Feed-back från tidigare kursdeltagare