Laddar Evenemang

Yoga för klimakteriet med Jenny, lördag 5 oktober kl 09.00-11.00, 4 ggr på plats/online

Pris: 1000 kr

5/10, 19/10, 16/11, 30/11

 

Registrera

Integritetspolicy
Loading gif

Redan registrerad?

Use this tool to manage your registration.

 

Klimakteriet är en tid för transformation där vi tar steget in i den kloka kvinnans tid. Vi kliver ur vår reproduktiva fas och utforskar nyfiket den nya livsfasen på vår resa genom livet. Lär känna våra sinnen och vår kropp på nytt med nya perspektiv.  Vår kropp ger oss nya möjligheter att omfamna.. Klimakteriesymtom är ingen sjukdom. Det är en kropp i obalans. Vi behöver lyssna in vår kropp och hitta balansen i vår nya livsfas. Den här kursen kommer att erbjuda verktyg för att du ska finna balans i din kropp så att du kan finna kraften och njuta av den här livsfasens gåvor. Du kommer få göra  yogapass för hormonell balans och vitaliserande andningsövningar. Du kommer få kunskap om kost och vardagsrutiner som påverkar klimakterieperioden på ett gynnsamt sätt. Allt förmedlat på ett inkännande sätt. Även om det finns generella betingelser för klimakterieperioden så kommer den påverka oss alla på olika sätt. Du behöver finna ut vad som fungerar för just dig. Kanske har du redan provat en del och vet vad du behöver. Då är detta ett tillfälle för fördjupning. Kanske har du just påbörjat din resa. Då kommer du guidas mjukt för att finna din väg. Förutom kunskap från yogans värld tar vi även hjälp av den gamla visdomen från i ayurvedan.
Kom och låt dig inspireras!

05 oktober
lördag kl. 09:00 - 11:00

Kurstid och pris

Kursledare

Jenny Sundin

Plats

Yogainstitutet

Sveagatan 14
Karlstad, Karlstad 652 22 Sverige

+ Google Map